Unterrichtsbeginn:
Qi Gong der Privatschule Harmonie
- chinesische Heil- und Entspannungsübungen -
Körper, Verstand, Energie und Geist stehen in ständiger Verbindung und Wechselspiel. Die körperlichen Aspekte können wir verstehen und leicht steuern, die übrigen Bereiche jedoch entziehen sich unserem direkten Einfluss. Ein gestärkter Körper wirkt aber harmonisierend auf diese Bereiche.
Qi Gong ist eine für jeden Menschen, unabhängig vom Alter, geeignete Methode, eine körperliche und geistige Heilung zu fördern und Krankheiten vorzubeugen.
Einige Krankheiten resultieren aus Schwächen des Bewegungsapparates, wie z.B. Unbeweglichkeit oder Versteifung von Gelenken oder fehlender Muskelkraft, hier verbessert Qi Gong die Beweglichkeit und die Nervenfunktion und stärkt die Muskeln. Andere Krankheiten betreffen die inneren Organe und den Stoffwechsel, Qi Gong Übungen fördern eine zügigere Verbesserung und helfen dem Körper auch, eventuell notwendige Medikamente besser zu verwerten.
Der Mensch kann mit den Übungen aktiv an seiner Genesung mitarbeiten, das vermittelt Stärke und eine positive und optimistische Einstellung.
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Diese Qi Gong Übungen haben wir in einer wunderschönen Umgebung aufnehmen dürfen, im Schlosspark Dennenlohe. Wir bedanken uns herzlich bei Baronin und Baron von Süsskind dafür, dass sie uns diese Möglichkeit gegeben haben!