Ausblick auf den Herbst:
Qi Gong im Stadtgraben:
Im Oktober bietet das Harmonie-Zentrum jeden Samstag, immer von 10:00 - 11:00 Uhr, kostenlos Qi-Gong-Unterricht für alle interessierten Bürgerinnen und Bürger der Stadt Ansbach an. Es wird Tee und ein kleiner Snack gereicht. Kommen Sie ganz unverbindlich vorbei!Qi Gong
Qi-Gong-Übungen haben vor allem die Aufgabe, den harmonischen Qi-Fluss (Energiefluss) im gesamten Körper zu verbessern und die Atemfunktion zu stärken.
Darüber hinaus haben sie auch auf die Psyche und die emotionale Ausgeglichenheit eine positive Wirkung.
Besonders auf Emotionen wie Zorn, Ärger, Aggressionen, Frustration, Angst und Traurigkeit, welche die Lebensenergie im Körper blockieren.
Aus diesem Grund spielen Qi-Gong-Übungen eine wichtige Rolle für die körperliche Gesundheit und helfen auch, die Psyche gesund zu erhalten.
Erfahren Sie HIER mehr.
Oder hier:
Tel. Doro Seifert 015786505259 oder Sifu Armen 015253361859
4teiliges Seminar mit Armen Minasjan in Kooperation mit der Apotheke Eyb
Ziel der Seminarreihe: Helfen Sie sich selbst und Ihren Familienangehörigen, lernen Sie einfache TCM-Anwendungen kennen.
- Akupressur
- Selbstmassage
- Schabemethoden
- Wärmetherapie
- Erlernen von Atemübungen zur Stärkung der Lungen- und Dickdarmfunktion
- Gesunde Mitte, gesundes Leben (Milz, Magen, Leber)
- Emotionen und ihre Wirkung auf die Gesundheit
- Meditationsübungen
Kursgebühr: 95,-- € pro Person, bitte vor Ort bezahlen. Verbindliche Anmeldungen entweder direkt in der Apotheke Eyb,
bei Sifu Armen 015253361859 oder Doro Seifert 015786505259
oder per Email:
Qi Gong für innere Harmonie am Sa., 26.10.2024, 10:00 - 15:00 Uhr
und
Selbstverteidigung mit Köpfchen für alle am Sa., 23.11.2024, 10:00 - 15:00 Uhr
Weitere Informationen entnehmen Sie bitte dem vhs-Programm.
Gesundheitstage
- Am 25.09.2024 hat das Harmonie-Zentrum wieder am Gesundheitstag der Regierung Mittelfranken teilgenommen und in 7 Qi-Gong-Einheiten einer großen Zahl an interessierten Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern einen Eindruck von Qi Gong vermittelt.
Es hat uns wieder viel Freude gemacht.
- Für das Jobcenter Ansbach wird SIFU Armen am 28.11.2024 beim
Frauen-Gesundheitstag einen Schnupperkurs Qi Gong anbieten.
Kunst der Selbstverteidigung
Die Perfektion des Kung Fu
nach dem Konzept
des schützenden Drachen und
des angreifenden Tigers
Infos dazu finden Sie HIER