Sommer-Qi-Gong:

Für unsere Präventionskursteilnehmer und alle Neugierigen, die Qi Gong kennenlernen wollen, bieten wir in der Zeit vom 17.07.-07.08.2024, um 18:45 Übungsstunden an.

Dieser Kurs findet ab 10 Teilnehmern statt und beinhaltet 4 Kursstunden.

Kosten: 60,-- €, verbindliche Anmeldung erforderlich.

Infos und Anmeldung unter
Tel. Doro Seifert 015786505259 oder Sifu Armen 015253361859
oder per Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.


Sommerpause:

In der Zeit vom 12.08.2024 - 06.09.2024 geht das Harmonie-Zentrum in die Sommerpause.

Ab dem 09.09.2024 starten wir mit den fortlaufenden Qi-Gong-Kursen und Kung Fu.

Neue QiGong-Präventionskurse beginnen ab dem 16.09.2024.


Der Herbst ist die Lungenzeit

"Qi Gong zur Verbesserung von Lungen- und Nierenfunktionskreislauf"

Das Kursprogramm baut auf dem Konzept der Mutter-Kind-Theorie auf.
Das bedeutet: Wir stärken durch das Programm nicht nur Lunge (Metall-Element) und Niere (Wasser-Element/Kind der Lunge) sondern auch die Mutter des Metall-Elements, die Milz (Erd-Element). Diese drei Elemente sind die drei Energie-Quellen des Menschen: Milz - Ernährung, Lunge - Atmung, Niere - Lebensenergie.
Aus Sicht der TCM regiert die Lunge die Atmung und kontrolliert das Wei-Qi (die Abwehrkraft). In der Niere ist die Lebensenergie gespeichert und die Milz gewinnt Energie aus der Nahrung. Das alles bildet die Grundlage für die Funktion aller Organe. 
Zur Vertiefung erhalten Sie ein Skript, denn das Ziel des Harmonie-Zentrums ist es nicht, nur Übungen zu lernen,  sondern die Gesundheit dauerhaft zu bewahren und die Bedeutung der Qi-Gong-Übungen durch die TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) zu verstehen. Außerdem lernen Sie die wichtigsten Akupressurpunkte.
Das komplette Qi-Gong-Programm stärkt das Nervensystem, was den Stressabbau fördert und durch Stress verursachte Probleme, wie depressive Verstimmungen, Schlaflosigkeit, Unruhe, Heißhunger und Appetitlosgeit reduziert.

Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene bestens geeignet und findet ab 10 Teilnehmern statt.

Start:

Montag, 16.09.24/18:45 Uhr

oder

Dienstag, 17.09.24/10:00 Uhr

oder

Mittwoch, 18.09.24/18:45 Uhr

Kursdauer: 10 Stunden
Kosten: 150,-- Euro

(am Präventionsprogramm teilnehmende Krankenkassen erstatten 2 x pro Jahr jeweils bis zu 75,-- Euro pro Kurs, nach mindestes 8maliger Teilnahme). Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse oder schauen Sie online bei Ihrer Krankenkasse unter Präventionskurssuche --> Stressmanagement/Entspannung nach, ob ein Kosten-Zuschuss übernommen wird.
Kurs-ID bei der Zentralen Prüfstelle Prävention: Kurs-ID KU-ST-WGYHCM

Organisatorisches: Die Anmeldung ist verbindlich! Bis eine Woche vor Kursbeginn ist die Absage gebührenfrei. 
Ab einer Woche vor Kursbeginn fällt eine Bearbeitungsgebühr in Höhe von 50,-- € an. 

Infos und Anmeldung unter
Tel. Doro Seifert 015786505259 oder Sifu Armen 015253361859
oder per Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Kunst der Selbstverteidigung

Die Perfektion des Kung Fu
nach dem Konzept 
des schützenden Drachen und
des angreifenden Tigers 

Infos dazu finden Sie HIER


Si Fu (Großmeister) Armen Minasjan ist durch die Zentrale Prüfstelle Prävention mehrfach zertifiziert.
 
 

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