Theorie:
- Die moderne Zivilisation und der Sauerstoffmangel
- Sauerstoffmangel kann tödlich sein
- Mit ausreichend Sauerstoff den Körper verjüngen und das Leben verlängern
- Demenz und Alzheimer durch eine gute Sauerstoffversorgung vorbeugen
Praxis:
- Die Bauchatmung und die Vorstellungskraft - Gesundheitlichen Problemen vorbeugen und körperliche Alltagsbeschwerden heilen
- Qi Gong-Übungen zur Verbesserung des Lungen- und Dickdarmfunktions-kreislaufs
- Akupressur wichtiger Punkte von Lungen- und Dickdarm-Meridian zur Selbsthilfe bei Alltagsbeschwerden
- Ernährungstipps zur Stärkung von Lungen- und Dickdarmfunktionskreislauf nach Ernährungslehre der Traditionellen Chinesischen Medizin
In der Pause gibt es Wasser, Tee, einen Imbiss und Obst.
Kostenbeitrag: 75,-- €
Wo: im Harmonie-Zentrum in Ansbach-Eyb, Brunnenstraße 6, 91522 Ansbach
Das Seminar findet ab einer Mindestteilnehmerzahl von 8 Personen statt.
Intensivierungsstunde zur Verfeinerung
der Bewegungsabläufe in den Qi-Gong-Übungen
Diese Übungsstunde dient der Vertiefung des Verständnisses für die Bedeutung des heilsamen Qi Gongs.
Die Geschmeidigkeit der Bewegungen wird intensiv geübt.
Fließende Bewegungen stärken die Konzentration und Koordination. Für Interessierte, Neulinge und SchülerInnen.
Es wird geübt, Bewegungen fließender und sanfter auszuüben und die Beinarbeit zu verbessern.
Die Philosophie hinter dem Qi Gong wird am Beispiel einzelner Übungen erläutert.
Komplizierte Bewegungsabläufe werden schrittweise erklärt und trainiert.
SIFU Armen geht dabei auf die Fragen der Teilehmer detailliert ein und unterstützt die Teilnehmer mit Hilfestellungen und Erklärungen, wenn etwas noch nicht ganz klappen will.
am 1. Samstag im Monat, ab 10:30, 1 StundeMindestteilnehmerzahl: 5 Personen
Kostenbeitrag: 15,-- € pro Termin
Anmeldung erforderlich:
Telefon:
SIFU Armen 015253361859
Doro Seifert 015786505259
oder per Email:
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