Das gezielte Privattraining biete ich für Fitness, Qi Gong und Kung Fu an.
Vor Beginn des Privattrainings findet eine Besprechung statt, um die Ziele der KundInnen kennenzulernen.
Es wird auch über den Gesundheitszustand sowie gesundheitliche Probleme gesprochen.
In einem anschließenden Probetraining wird die körperliche Verfassung überprüft.
Auf Basis des Gesprächs und des Probetrainings wird ein individuelles Programm zusammengestellt.
Das Training wird als Einzeltraining oder für Kleingruppen von 2-6 Personen angeboten.
Für die einzelnen Teilnehmenden in den Kleingruppen wird ebenfalls ein individuelles Programm erstellt.
Die Preise in den Kleingruppen staffeln sich nach der Anzahl der Teilnehmenden.
Sprechen Sie mich an.
Ihr SIFU Armen
Mobil: 015253361859